Tipps für den Alltag

Prävention ist wichtig - auch die Ernährung spielt dabei eine Rolle.

Ein gesunder Lebensstil lässt uns nicht nur älter werden, sondern das Leben auch länger, dank körperlicher und geistiger Fitness, genießen.

Schwedenbitter wird seit Langem gegen ganz unterschiedliche Beschwerden angewandt. Man kann ihn sogar selbst herstellen.

In der kalten Jahreszeit braucht unsere Haut mehr Unterstützung, damit sie gesund bleibt.

Fluor ist von Natur aus im Zahnschmelz vorhanden. In der richtigen Menge helfen Flouride, die Zähne zu schützen.

Beim Sport kann es auch einmal zu Verletzungen kommen. Je nach Art der Verletzung helfen andere erste Maßnahmen.

Bandscheibenvorfälle können zu Schmerzen der Nerven führen. Besonders der Ischias ist oft betroffen.

Eiweiß ist ein wichtiger Nahrungsbaustein, der uns hilft, fit und leistungsfähig zu bleiben.

Beim Vorliegen von Herzschwäche hilft wertvolle Unterstützung aus der Natur.

Bei Kindern verhält es sich mit Medikamenten oft anders als bei Erwachsenen. Antibiotika werden beispielsweise oft als Trockensäfte ausgegeben.

Mittelohrentzündung tritt bei Kindern vergleichsweise häufig auf, sollte aber auch schnell wieder abgeheilt sein.

Tipps für eine aussagekräftige regelmäßige Blutdruckmessung