Ausreichender Impfschutz ist nicht weiter kompliziert zu erreichen. Neben einigen Standard-Impfungen gibt es, je nach Situation, noch ein paar weitere empfohlene Impfungen.

Natürlich können wir Gewicht verlieren - indem wir auf die Kohlenhydrat-Bremse treten

Es gibt Möglichkeiten, den provokanten Pollen aus dem Weg zu gehen und den Kontakt mit ihnen auf ein unvermeidbares Mindestmaß zu beschränken.